স্মরণ করিয়ে দেওয়া হচ্ছে

দয়ালু, উৎসাহজনক স্মরণ করিয়ে দেওয়ার সেটিংস

যদি কখনো আপনি চান যে আপনার ফোন আপনাকে সেই একই যত্নের সাথে স্মরণ করিয়ে দিক যেমন একজন ভালো বন্ধু করে, তাহলে দয়া রিমাইন্ডার টুলটি হয়তো আপনার জন্যই। এটি শুধুমাত্র productivity এর জন্য নয়—এটি মূলত দয়া সম্পর্কে। হয়তো আপনি শ্বাস নেওয়ার, জল পান করার বা কেবল নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি নোট রাখতে চান যে আপনি ঠিক আছেন, এই টুলটি আপনার ইচ্ছাগুলোকে দিনের বিভিন্ন মুহূর্তে চিন্তাশীল বার্তায় রূপান্তর করে।

এটি কি করে কাজ করে (এবং আপনি কেন এটি চাইতে পারেন)

এটি আপনার সাধারণ অ্যালার্ম নয়। দয়া রিমাইন্ডার টুলটি আপনাকে ব্যক্তিগতকৃত, সহায়ক বার্তা তৈরি করতে দেয় যা আপনি যখন দরকার তখনই দেখানো হয়। আপনি কি বিষয়ে স্মরণ করিয়ে দিতে চান—যেমন “স্ট্রেচ ব্রেক নাও” বা “বন্ধুর সাথে চেক ইন করো”—তারপরে এটিকে একটি উৎসাহমূলক নোটের সাথে যুক্ত করুন, যেমন “তুমি পারো” বা “অগ্রগতি এখনও অগ্রগতি”।

প্রতিটি রিমাইন্ডার নির্দিষ্ট তারিখ ও সময়ে নির্ধারিত হয় এবং আপনি এটি কাস্টম শিডিউলে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন (দৈনিক, সাপ্তাহিক, ইত্যাদি)। আপনি এটিকে বিশেষ বৈশিষ্ট্য দিয়ে সাজাতে পারেন: দৈনিক স্বীকৃতি, ছোট উদযাপন বার্তা, বা কোমল "নরম ধাক্কা" মোড। হ্যাঁ, আপনি চাইলে এটি স্নুজ করতেও পারেন যদি আপনি তখন প্রস্তুত না হন।

শুরু করা দ্রুত এবং সহজ

1. আপনার রিমাইন্ডার যোগ করুন

শুরু করুন “আপনি কি বিষয়ে স্মরণ করিয়ে দিতে চান?” শিরোনামের বক্সে একটি সংক্ষিপ্ত শিরোনাম টাইপ করে। এটি মূল বার্তা যা পরে দেখানো হবে।

2. এটিকে একটু দয়ালু করুন

অপশনাল বার্তা বক্সটি ব্যবহার করে কিছু সহানুভূতিপূর্ণ যোগ করুন। ভাবুন আপনি আপনার পরিস্থিতিতে একজন বন্ধুকে কি বলতেন—এই অংশটি কেবল আপনার জন্য।

3. সময় ও তারিখ নির্বাচন করুন

ঠিক কখন রিমাইন্ডার দেখানো হবে সেট করুন। ডিফল্টভাবে, এটি এক ঘণ্টা পরে দেখানোর পরামর্শ দেয়, তবে আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন যেকোনো সময়ের জন্য।

4. ক্যাটাগরি নির্বাচন করুন

Self Care, Motivation, Health, Work Balance, Relationships, বা Personal Growth এর মতো অপশন থেকে নির্বাচন করুন। এটি ভিজ্যুয়াল স্টাইল নির্ধারণ করে এবং আপনার রিমাইন্ডারগুলো সংগঠিত করতে সাহায্য করে।

5. কতবার এটি পুনরাবৃত্তি হবে তা নির্ধারণ করুন

ড্রপডাউন থেকে নির্বাচন করুন এটি একবার চলবে নাকি নিয়মিত—দৈনিক, সাপ্তাহিক, দ্বি-সাপ্তাহিক, বা মাসিক।

6. অপশনাল বৈশিষ্ট্যসমূহ

• দৈনিক স্বীকৃতি অন্তর্ভুক্ত করুন: যখন আপনার রিমাইন্ডার দেখানো হয় তখন একটি ঘুরে ফিরে আসা ইতিবাচক বার্তা যোগ করে।
• ছোট জয় উদযাপন করুন: উৎসাহজনক শব্দের সাথে একটি ছোট উদযাপন কার্ড ট্রিগার করে।
• নরম ধাক্কা মোড: বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনে একটি কোমল স্টাইল ব্যবহার করে।

7. “দয়া রিমাইন্ডার তৈরি করুন” বোতামে ক্লিক করুন

এবং এটাই শেষ! আপনার নতুন রিমাইন্ডারটি “আপনার দয়া রিমাইন্ডার” তালিকায় দেখাবে, তারিখ ও সময় অনুযায়ী সাজানো।

আপনি যা ভাবতে পারেন

আমি কি এটি ১২-ঘন্টার ফরম্যাটে ব্যবহার করতে পারব না ২৪-ঘন্টার পরিবর্তে?

পারবেন—ঘড়ির নিচে একটি টগল আছে “সময় ফরম্যাট” নামে। এটিতে ক্লিক করে ১২-ঘন্টার বা ২৪-ঘন্টার ভিউয়ের মধ্যে পরিবর্তন করুন।

যখন একটি রিমাইন্ডার বাজবে তখন কি হয়?

একটি উষ্ণ, স্টাইলিশ পপ-আপ দেখাবে আপনার শিরোনাম, বার্তা, এবং আপনি যদি অতিরিক্ত কিছু চালু করেন তা। যদি আপনি ব্রাউজার বিজ্ঞপ্তি অনুমোদন করেন, এটি সরাসরি আপনার ডিভাইসে একটি নোটিফিকেশন পাঠাবে। আপনি এটি dismiss করতে পারেন, ১৫ মিনিটের জন্য স্নুজ করতে পারেন, বা একটি দ্রুত জার্নাল-স্টাইল নোট লিখে কিছু সময় ভাবনা করতে পারেন।

আমি যদি ভবিষ্যতের সময় সেট করতে ভুলে যাই তাহলে কি হবে?

যদি আপনি একটি এককালীন রিমাইন্ডার অতীত তারিখে সংরক্ষণ করার চেষ্টা করেন, টুলটি আপনাকে বাধা দেবে। এটি রিমাইন্ডারগুলো সময়োপযোগী রাখে এবং বিভ্রান্তি এড়ায়।

আমি কি রিমাইন্ডার মুছে ফেলতে বা আপডেট করতে পারব?

আপনি তালিকা থেকে সরাসরি যেকোনো রিমাইন্ডার মুছে ফেলতে পারেন। আপডেটের জন্য, আপনাকে প্রথমে মুছে ফেলতে হবে এবং আপনার পরিবর্তন সহ নতুন করে তৈরি করতে হবে।

আমার ডেটা কোথায় যায়?

সবকিছু আপনার ব্রাউজারে থাকে—এই টুলটি বাইরের অ্যাকাউন্টের সাথে সিঙ্ক করে না বা অনলাইনে ডেটা সংরক্ষণ করে না। পেজ রিফ্রেশ করলে রিমাইন্ডারগুলো মুছে যেতে পারে যদি না টুলের সংরক্ষিত অবস্থা ভবিষ্যতের সংস্করণে উন্নত করা হয়।

আপনার ক্যালেন্ডারে আরও যত্ন আনুন

দয়া রিমাইন্ডার টুলটি আপনাকে আরও কঠোরভাবে চাপ দেওয়ার জন্য নয়—এটি আপনাকে বিরতি নেওয়া, পুনরায় চার্জ নেওয়া, এবং নিজেকে দেখা দেওয়ার জন্য স্থান দেওয়ার জন্য। একটি সহজ নরম ধাক্কা সদয় মনোভাবের সাথে আপনার রুটিন মানবিক রাখতে এবং মনকে ভালো অবস্থানে রাখতে অনেক সাহায্য করতে পারে। সপ্তাহে একবার বা দিনে কয়েকবার, এই কোমল স্মরণগুলো আপনাকে grounded থাকতে সাহায্য করবে চাপ ছাড়াই।